Der Würfel - Cube - symbolisiert der Menschheit Sicherheit, Geradlinigkeit und Stabilität. Attribute welche wir vermitteln wollen.
Ihre Akademie für Ausbildungen und Weiterbildungen für Gesundheits- und Sozialberufe
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Cube Akademie Wissenswertes Gesunde Vielkönner
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Kirsten Kahlke
Diplom-
Mathematikerin
Master in
Erwachsenenbildung
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Hand aufs Herz: Auf was achten Sie beim Kauf Ihrer täglichen Bedarfsartikel, wie z.B. Lebensmittel oder Kleidung? Achten Sie immer in erster Linie auf Gütesiegel ...
Gesunde Vielkönner
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Laut einer kanadischen Studie können Hülsenfrüchte wie:
helfen, Herzerkrankungen, Übergewicht und Diabetes vorzubeugen. Bei regelmäßigem Verzehr senken sie den Cholesterin – und Triglyzeridspiegel – zwei wichtige Risikofaktoren für Herz – und Gefäßerkrankungen. Werden Hülsenfrüchte reichlich verzehrt, erhalten sie möglicherweise auch die Arterien gesund und senken den Blutdruck. Hülsenfrüchte verstärken das Sättigungsgefühl und unterstützen die Gewichtsreduktion. Bei Diabetikern können sie sich positiv auf die Blutdruckwerte auswirken. Quelle: Journal of the American Medical Association
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