Ihre Akademie für Ausbildungen und Weiterbildungen für Gesundheits- und Sozialberufe
... ... Studienangebot Ernährungsberater (CA) Zielgruppengerechte Ernährung
 

Berend Breitenstein

Berend Breitenstein

Dipl.Oecotrophologe

Profi WNBF

„Das Angebot der Cube-Akademie auf dem Aus- und Weiterbildungssektor überzeugt durch Vielfalt und hohe thematische Aktualität.
Die Inhalte der einzelnen Lehrgänge umfassen alle wesentlichen Aspekte der jeweiligen Aus- und Weiterbildung und werden von praxiserfahrenen Referenten (seriös und) anschaulich vorgetragen.
Die begleitende Unterstützung des Teilnehmers/der Teilnehmerin im Anschluss an die Lehrgänge lässt keine Frage unbeantwortet. So bekommen die Absolventen die Sicherheit im gesamten Ausbildungsverlauf, die aus einer optimalen Betreuung resultiert.

Ich kann daher die Cube-Akademie voller Überzeugung für alle, die sich einen Vorteil durch Bildung verschaffen und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, uneingeschränkt empfehlen.“

 

Fr. Kahlke

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Teil 2 Ordner 1: Zielgruppengerechte Ernährung

In diesem Ordner befassen wir uns mit der Ernährung der Zielgruppen Schwangere, Stillende, Säuglinge, Kleinkinder, Kinder und Jugendliche, Senioren und Sportler.

Einleitung

Schwangerschaft und Ernährung

Die Schwangerschaft ist für jede Frau ein besonderer Abschnitt in ihrem Leben. Die werdende Mutter muss in der 40 Wochen dauernden Schwangerschaft mit besonderen körperlichen und seelischen Anforderungen rechnen.

Während der Schwangerschaft ist die Ernährung noch wichtiger als sonst. Oftmals essen viele werdende Mütter „für zwei“. Es kommt jedoch in dieser Zeit nicht auf die Quantität sondern auf die Qualität der Ernährung an. Auf den Schwangerschaftsverlauf und auf die Entwicklung des Kindes hat eine ausgewogene Ernährung einen wesentlichen Einfluss.

Die werdende Mutter sollte daher bei der Ernährung „an zwei“ denken, jedoch nicht „für zwei“ essen. Es ist wichtig, dem Organismus alles zuzuführen, was das ungeborene Kind für seine optimale Entwicklung benötigt.

Inhaltsangabe

    1. Schwangerschaft und Ernährung
    2. Stillzeit
    3. Ernährung des Säuglings
    4. Ernährung im Kleinkindalter
    5. Ernährung von Kindern und Jugendlichen
    6. Ernährung von Senioren
    7. Ernährung für Sportler
    8. Selbstüberprüfungsfragen
     
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